「ブルーマンデー」を吹き飛ばせ！対策じわり広がる→月曜の午前休みは羨ましい

労務対策で取り組む企業も

休み明けの仕事のことを考えて、月曜が憂鬱（ゆううつ）になる「ブルーマンデー」。そのブルーを解消するために、嫌な月曜を楽しくする試みが増えてきた。ストレスの軽減につながると好評だ。休みが増える年末年始にこそ、楽に仕事に戻る方法を考えてみたい。

Q＆Aサイト「OKWAVE」を運営する「オウケイウェイヴ」（東京都渋谷区）は10月から毎週月曜の午前を休みにした。

人事労務室長の山本卓也さんは「1か月の労働時間は約12時間減るが、社員のストレスが減り、業務の効率化も進めたため、生産性が上がった」と話す。午前分の給料は減額しない。

社員の滝村千佳子さん（39）は、「これまで、日曜の夜は『あすから仕事か……』という感じだったが、午前がみだと肩の荷を下ろした感じで楽。子ども2人をゆっくりと保育所に連れて行けた」と笑顔を見せた。

産業医や保健師を企業に派遣している「ドクタートラスト」（東京都渋谷区）は、8月から原則第1月曜午前を休みにした。

若手から「体が楽になった」と歓迎の声があり、月末に業務が集中しても「乗り越えると休み」と働く意欲につながるという。

5月から休日を日・月曜に変えたのは、地方の若者の就業支援を行う「ハッシャダイ」（東京都渋谷区）。月曜はレジャー施設の混雑も少なく、料金も安いのでレジャーに出かけやすいという。

同社取締役の橋本茂人さんは「仕事と休みの日のギャップが大きいほど憂鬱になりやすい。周りが働く月曜に休むことで、ギャップが縮まって仕事を始められるのでは」と話す。

引用元:https://headlines.yahoo.co.jp/hl?a=20181217-00010000-otekomachi-life

ネットの反応

1.
ブルーマンデーと言われるのは日曜日になると「また明日から５日連勤で憂鬱だ・・・」ということなんでしょう？だったら土曜日の代わりに水曜日を休みにすればいいんですよ。

そうすれば２～３日ずつの出勤というリズムが生まれ、月曜あるいは木曜に出勤しても「２～３日頑張ればまた休みだ」となる。発想の転換が必要ですね。

2.
甘えだと思う。一度職を無くし、途方にくれる事を思えば何という事は無い。

3.
そこまでしないとモチベーションを維持出来ない仕事ということは、向いていないのではないですか？と感じてしまいますが、好きな事を仕事にできる人など一握りだという現実を考えると、こういう対策も必要だなと理解できます。

いま自分は、やりがいあり、楽しい事を仕事に出来ているので他人事ですが、頭の片隅には留めておきたいと思います。

4.
プレミアムフライデーどこいった？？

5.
ブルーになる一番の原因は、職場の雰囲気だと思う。

誰にも相談できない雰囲気とか、誰かに常に気を使わなきゃいけない環境だったりとか、そう言うのがストレスなんじゃないかな。

試しに、アメリカみたいにそれぞれに個室のオフィス与えてみたらブルーマンデーなくなるかもよ。会う人と合わない人がいるかもしれないけど。

6.
サザエさんを観ない

7.
月曜日の午前中休みにすることがいいとかそういう問題ではなく、業務内容を改善するとか会社の雰囲気とかの問題では？気分的には確かに楽になるかもしれないけど、定着すれば結果的に変わらないと思う。

8.
もう、ゆとり君も40だものね！
日本がおかしくなるのが理解できるわ
ゆとゆと

9.
月曜日の出勤時間が遅くなるだけで出社はするんでしょ。仕事しなきゃならないのは同じなら普通に出社してさっさと終わらせた方がいいと思うが。午後から出社で午前中の分はお給料出るんですね、いい会社だこと。

10.
何人かの人が書いてるけど、遅くしただけで「すっきりしました」的な話になってるけど、結局、嫌な理由は「早く起きるのが嫌」とか、そのレベルなの？って思ってしまった。
仕事量や人間関係やないのね。。。

11.
自分は木曜の方が嫌かな。
月曜日はまだ仕事のつかれが溜まってないし、
木曜は、まだ明日もあるんだと感じるから。
水曜日に飲み会があった日は尚辛い。

12.
週休３日制にしようぜ、日本。

13.
以前販売店勤務の時は、月曜日は朝から前週分の実績の資料と、当週の対策を提出、火曜は水曜日の本部会議資料の作成、木曜日は金曜から日曜までのイベントや取引先との折衝や対策会議に稟議提出
まともに休めるのは金曜くらい
でも、月曜のAMがなかったらなかったで、その時間分別に詰め込まないといけない
結局業務の軽量化以外に方法はないのでは？
と思います
しわ寄せが行く業務量では意味が無いよ

14.
なにがブルーマンデーだよ
中学生か！

15.
個人的には月曜はマシ。
車通勤の人は感じてるかもしれないが
月曜日が一番交通量が少なく金曜日が一番多い。
渋滞の通勤ストレスが幾分か減るし、
営業での車移動の際も渋滞ストレスが少ない。
週末、月末につれ交通量が増えるので
中日の水曜とかにそういう対策をすると
体力・精神面の疲れが多少は取れ解消されるのでは…？

まぁ零細同族会社で、薄給で休みも少なく、
長時間労働で改善の余地のない私の会社には
全く関係のない話ですが、、、

16.
それぞれの
「元春 RADIO SHOW」
を見つけること。

17.
何も予定のない日曜日だと、朝起きた瞬間から月曜日のことを考えて憂鬱になる。だから趣味とか食べ歩きとか一人でも無理やり好きなイベントを作って、楽しむようにしている。お金はかかるけどまあええやん。

18.
今の職場は、やりがいがある仕事だし人間関係にも恵まれて楽しい職場なので、ブルーマンデーの気持ちにはならないです。
自分なりの気分転換方法を見つけるのもありだとおもいます。

19.
気軽に有給取って安い時に旅行に行ける友人見てるととても羨ましい。
一番ストレス溜まらず働けるのは、これだと思います。

20.
ジョジョ的には相手の精神に作用する「マニック・マンデー」っていうスタンドのせい

21.
(￣ω￣)シフトで一週間休みなし営業で万事解決。
三年もすれぱ曜日感覚が無くなって、休みが公休日に重なって出かけると人の多さにびっくりするわ

22.
有給休暇を気軽にとれる職場作りも大事だと思う。月曜日しんどかったら有給休暇使って休めばいいだけだし。

23.
僕だけかも知れませんが月曜日は時間の進みが早い気がします。

24.
>仕事は金曜までに片付け、翌週に持ち越さない

できりゃ苦労しねーよ。
ブルーライフやわ。

25.
試しにやってほしい